花結い徒然日記





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再開するぞっ! :: 2009/10/28(Wed)

忙しくなって辞めていた社交ダンス。
運動不足解消の為、来月から無理矢理に再開決定!!

何年ぶりだろう。。。
8年ぐらいは軽く経ってるハズ。

足の運びなんて、忘れ去ってるから復習なんてチョット無理。
ホールドだけでも!ってことで、ワルツを踊るように構えてみたら・・・


背中がつった!!!


レッスン始める前に、腹筋・背筋・腕立てをしないといけないかもしれませぬ
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